3月に入ってから、ダイエットを始めた。 実はダイエットは初めてではない。去年の8月にもダイエットをしていたが、当初立てた目標通りに体重が落ちず、2ヶ月ほどで馬鹿馬鹿しくなってやめた。 その結果、見事にリバウンドするどころか、人生最高体重記録を更…

不眠症になってから今年で3年になる。ここ最近は順調で、夜中に起きる回数が減り、起きたあとの眠気もなくなっている。 「今年中に精神科通いを卒業する」と目標を立てたが、本当に達成できそうだ。嬉しい。 恐らく不眠になったキッカケはストレスによるもの…

左耳が聞こえづらくなってたwww 今までイヤホンやヘッドフォンを使う習慣がなかったし、電話（基本左耳を使う）でも支障を感じたことがなかったから全く気づかなかった。 右耳と比べて明らかに聞こえが悪くなっててビックリした。スタッフさん曰く「高い音が…

平日の夜、20時から寝るまでの過ごし方に悩んでいる。 通常私は18時半には家に帰り19時までに晩御飯を済ませるのだが、済ませた後に入眠剤を飲むのがお決まりなのである。 その後、眠くなってくるのが20時〜20時半ごろ。21時には耐えられなくなって寝てしま…

前回書いた通り、CADスクールを卒業し、土日に時間の余裕ができた。今後も家でCADの勉強を続けていくつもりだが、空いた時間をもっと有効活用したいなと思っている。 昨日（日曜日）、昼間の用事を終わらせてから寝るまでずっとゲームをしていた。結果、後悔…

去年の10月からつい先日まで、近所のパソコンスクール（winスクール）に通って、CADの勉強をしていた。 スクール通いを決めた理由は２つ。独学より効率よく学べそうなことと、1人でやってると途中で飽きてしまう可能性があったからだ。 授業は1回2時間半。基…

8日（土）、10日（月・祝）、15日（土）と出勤である。休みは日曜日のみ。 1月は繁忙期だからという理由での出勤で、前々から決まっていたことだが、いざ蓋を開けてみると想像以上に暇で、ほんとに土曜日祝日出る必要ある？？っと疑問が湧く。 唯一の救いは…

転職の準備をしているが、正直面倒だなと思うことがある。 というより、面倒だと感じる度合いが強くなった。昔は転職するとなると新しい生活にワクワクしていたのに。今はまるで逆である。 かといって転職活動を辞めて、今のままの職場に勤めるとなると未来…

体力をつけたいなぁとボンヤリ思っている。 つけたい理由としては 1.いつかコーギーを飼う時に体力不足で困らなくするため。 2.健康のため。 3.痩せたい。 の3つがある。 最近、CADスクールを卒業したので土日の時間に空きが出来た。なので習い事まではいか…

基本的に運動は嫌いだが、唯一好きな運動がある。それは水泳だ。 小さい頃（5歳くらいのころ）、水泳を習っていた。一年間という短い間だったが、おかげで背泳ぎができるようになったし、泳ぐことそのものを楽しいと感じていた。小学校に上がってからも、水…

とうとう仕事が始まってしまった。また今日から早起きして電車に乗る日々の始まりである。ああ、家でぬくぬくと寝ていたい。 ともあれ、今日は特に何もなく無事に終わった。このまま何もなく今週を終えることをひとまずの目標としよう。

正月休みが今日までで終了。明日は仕事始めである。 いやー、この冬休み7日間、何もしてこなかった。冬休みに入ったらゲームやろうとか、ゲーム作りの続きやろうとか、絵を描こうとか色々考えてたはずなのに、実際やったことといえばちょっとした家事（掃除…

・CADオペレーターとして転職する ・精神科通い卒業（睡眠薬なしでも眠れるようになる） ・家事（掃除）をマメにする 家事はほんと、今まで週2回の洗濯と週1回のトイレ掃除以外何もしてこなかったので、いい加減ちゃんとやらなきゃなぁと。 カレンダーアプリ…